Frukostseminarium om mental hälsa och återhämtning

Som chef, HR eller HSE har du en viktig roll i att skapa förutsättningar för en hållbar arbetsmiljö där medarbetare kan må bra, utvecklas och orka över tid. I en vardag där stressrelaterad ohälsa är den vanligaste orsaken till sjukskrivning blir kunskap om mental hälsa, stresshantering och återhämtning allt viktigare.

Under detta frukostseminarium får du möta psykolog Rebecka Lindblom och fysioterapeut Jenny Stark, som delar med sig av kunskap, perspektiv och konkreta verktyg för att bättre förstå stress, främja återhämtning och stärka den mentala hälsan i arbetslivet.

Seminariet varvas med praktiska inslag från Mediyogan, som ger inspiration och enkla övningar att ta med vidare i både eget och andras välmående.

För vem?

Detta är ett tillfälle för dig som arbetar med ledarskap, HR eller arbetsmiljö att få ny kunskap, konkreta idéer och inspiration till hur vi tillsammans kan bidra till en mer hållbar arbetsvardag.

Varmt välkommen!